#營養

備孕路上絕對不是只有女生需要調理！跟著營養師養”精“

備孕路上絕對不是只有女生需要調理！我自己面對到許多夫妻在努力過程中，認知到這樣的問題，都會一起來找我！

2024/04/11     6468 看全文 〉

「推薦」Doubleline好孕家 安心好孕膜衣錠

莎莎要來跟大家推薦一樣備孕/懷孕都非常適合的保健品莎莎從生了第一胎後就一直很努力備孕但一直沒有好消息直到最近終於有二寶了第一胎的時候莎莎就很注重孕期的保健品因為不只要讓媽媽保持好體力也要讓寶寶能得到最...

2024/04/11     112

當媽後上下樓好吃力~求推薦媽媽補充的保健食品?

如題，不知道大家會不會跟我一樣，就是當媽之後很明顯的覺得自己體力大不如前，可能年紀也不小了，尤其上下樓梯時候特別吃力，爬兩層就有種使不上力的感覺，尤其近期很明顯感覺到變得更嚴重，關節的地方會有喀喀的聲...

2024/04/10     357

補鈣不會讓孩子長高！營養師曝「關鍵1物」才有效，吃不夠還會常生病

孩子的身高發育一直是父母很關心的議題之一，許多廣告也不斷暗示在生長發育期間給孩子補充鈣質、鈣片，才能讓小孩長得又高又大！其實這是錯誤的觀念！補充鈣質，只是讓骨骼變硬、骨質密度變好，但是並不會促進骨骼生長。

2024/04/10     43771 看全文 〉

DoubleLine好孕家試用心得分享

#Doubleline#好孕家#懷孕DoubleLine好孕家試用心得分享第一次參加媽咪拜試用活動，申請流程有點小複雜，最重要是收到產品後，要在指定日期內完成拍照和分享150字心得！！孕期中的我，記憶...

吃得飽 ≠ 吃得營養、吃得好

吃得飽 ≠ 吃得營養、吃得好均衡充足的天然營養才能從嬰幼兒時期為孩子奠定健康的基石；唯有良好的飲食習慣才能讓孩子從嬰幼兒時期營養均衡不偏食；唯有均衡的飲食才能儘量減低孩子長大後身體疾病與行為問題的發生...

2024/04/10     4754 看全文 〉

平價又強大❤煮粥、副食品一鍵完成。鍋寶智能全營養冷熱調理機

一台抵多台! 12種功能合一的【CookPower鍋寶 智能全營養冷熱調理機JVE-1758W】開箱!!鍋寶 智能全營養冷熱調理機，是一台破壁調理機，可以製作綠拿鐵、生機飲食，也能用來打果汁、打冰沙、...

2024/04/03     8260 看全文 〉

團購美食-GOAT堅果，美味又營養，大人小孩都愛不釋手！

最近群裡瘋狂在揪團購，意外買到令我愛不釋手、健康滿分の美味堅果，忍不住想跟你們分享這邊買https://shp.ee/pj42tnl輕時尚 · 質感系禮盒誠意十足，內容物有「腰果」、「開心果」、「杏仁...

2024/04/03     4839 看全文 〉

（中壢早餐）落兒逅叻谷早餐店～健康營養又美味早餐！豆皮蛋餅、

​落兒逅叻谷早餐店是中壢不可錯過的早午餐/下午茶店家，餐點主打健康又美味，從起床一路吃到傍晚也沒問題～來中壢逛sogo，逛累後就想吃些中壢才吃得到美食，但最近大魚大肉吃太多，想要來點低負擔，營養又美味...

2024/04/02     1743 看全文 〉

想要全方位的提升寶貝的防護力?！大力推薦澤山初乳乳鐵三益菌

天氣慢慢轉溫暖，每到夏天流行性、壞因子都特別容易好發尤其嬰幼兒等年紀越小，更有高機率受影響，提前預防就顯得非常重要【澤山初乳乳鐵三益菌】三大黃金配方調整體質→世界頂級黃金初乳富含IgG-30%活性免疫...

2024/04/02     4347 看全文 〉

急~鼻咽癌副作用多！放療營養補充有那些？禮得多補多評價好嗎？

幾個月前爸爸被診斷出了鼻咽癌第四期，之前化療時副作用不是太明顯，那知道放療療程開始後，到了第三週口腔跟喉嚨就開始有傷口，吞嚥會痛，再加上也會噁心想吐，導致爸爸不太願意吃東西，體重也開始直線下降><"醫...

2024/04/01     4278

孩子最愛的蛤蠣蒸蛋蛋！簡鈺樺營養師

直接看到影片吧！https://www.instagram.com/reel/C5KopSASi_Q/?igsh=MXJsY2JmcGx2aDcxag==

2024/04/01     5281 看全文 〉

飯友食品 讓寶貝營養均衡的常溫寶寶粥 3分鐘輕鬆美味上桌

小豬仔早餐超愛吃中式～?幸好有媽咪神隊友【飯友食品】常溫寶寶粥✨由專業營養師調配天然新鮮食材製成?無添加鹽、糖、防腐劑及人工調味料多種口味、多元的口感可選擇，讓寶貝交替著吃☺️好入口、同時也保留口...

2024/04/01     5034 看全文 〉

有洗腎是不是就該打營養針啊?

媽媽有在跟我提到說他去洗腎的時候跟隔壁的在聊天隔壁的洗腎腎友跟他說有在洗腎的時候打營養針我媽媽說聊了以後好像是因為那個腎友常常吃不下營養不太夠所以問了醫師才建議可以打營養針他回家以後跟我提起這件事情聽...

2024/03/30     146

大樹健康購物網-育兒交流區// 3月育兒箱

太感動了！進去社團快一年終於換我了大樹育兒箱的內容物也太多樣化豐富獎品21項免費獲得體驗媽咪和小孩的都有（好貼心）大樹健康購物網是大樹藥局的線上購物平台，品項更多更齊全，購物完點下單就可以直接寄到家真...

新生兒體重下降要留意？各月齡嬰兒出生體重、營養補給懶人包，加碼兒童版BMI表

新生兒體重一直是判斷新生兒健康的要素之一，此篇提供2方法快速對照新生兒身高體重是否符合正常的成長速度。嬰兒出生體重平均值男嬰約3300克，女嬰則為3200克上下。

2024/03/29     23799 看全文 〉

幼兒、孕婦益生菌推薦 – 營養師輕食 台灣01益生菌

​懷孕中後期為了排便順暢，除了多吃蔬果、攝取足夠水分外，營養師輕食的300億益生菌是我每日固定的孕期保健品！近期又新推出獲得國內外大獎的升級版-台灣01益生菌，幫助解決呼吸、體質、排便等問題。 我的孕...

2024/03/28     5741 看全文 〉

常溫寶寶粥，準備方便、營養豐富，推薦飯友胚芽粥！

看著我們家花寶即將滿一歲，心裡不禁感到欣慰總覺得才剛和我老公結婚而已怎麼轉眼間花寶已經快滿週歲了～在籌備抓週活動前先來和大家分享花寶近期的副食品推薦！就是飯友的「胚芽粥」這款常溫寶寶胚芽粥是小寶貝滿1...

2024/03/28     5562 看全文 〉

開箱家樂氏格格脆

自從大寶上小學一年級後，因為要早起讀書，需要一份快速又省時的方便早餐，但同時也在乎小孩需要的營養，選擇有含鈣鐵鋅、9種維生素的家樂氏格格脆（減糖高鈣）來給大寶食用，迅速補充體力又好吃營養滿分，幫助學習...

外食族也能吃得營養均衡、營養師把關的新店輕靚美健康餐盒外送

 常常外食吃膩了油膩的便當？常吃健康餐盒卻越吃越胖？新店中正路遠東工業城、莊敬高職附近新開幕的輕靚美旗艦店，是由健康保健諮詢師及健康管理師所創立，專業團隊以新鮮有機食材用秘製蔬果鮮高湯料理、搭配黑米做...

2024/03/27     2463 看全文 〉